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Selbstvertrauen

Seminar Selbstvertrauen
Selbstsicherheit + Selbstbewu├čtsein


"Wer als erster auf dem Felde ist und das Kommen des Feindes erwartet, der ist f├╝r den Kampf ausgeruht; wer als zweiter aufs Feld kommt und zur Schlacht eilt, der trifft ersch├Âpft ein."

Sunzi chin. General, Milit├Ąrstratege und Philosoph. 544 v.Chr. Die Kunst des Krieges

Selbstvertrauen

die Kraft des Selbstbewusstseins

Seminar Selbstvertrauen - Selbstsicherheit - Selbstbewusstsein


5-Sterne-Bewertung
Maximal 5 Teilnehmer/innen
  • das Selbstvertrauen und die Selbstsicherheit deutlich erh├Âhen
  • das Selbstbewusstsein deutlich steigern
  • die Au├čenwirkung und das Auftreten sichtbar verbessern
  • starke Pers├Ânlichkeit
    Selbstvertrauen, Selbstsicherheit und Selbstbewusstsein gezielt verbessern ├╝ber eine souver├Ąne Gestik + Haltung. Selbstvertrauen steigern durch k├Ârperlich f├╝hlbare Sicherheit und k├Ârperliche Selbstsicherheit. Die k├Ârperlichen Grundlagen von Selbstvertrauen verbessern. Nervosit├Ąt, Unsicherheit, Anspannung reduzieren und Werkzeuge nutzen f├╝r ein selbstbewusstes Auftreten. Starke Au├čenwirkung, Selbstbewusstsein und Pers├Ânlichkeit entwickeln.

  • verbales Selbstvertrauen - verbales Selbstbewusstsein
    Selbstsicherheit auf der verbalen Ebene erfodert die richtigen Werkzeuge auch im Umgang mit dominanten Mitspielern/innen, Vorgesetzten und verunsichernden Redesituationen. Verbales Selbstvertrauen und positive Schlagfertigkeit steigern das Selbstbewusstsein. Selbstbewusste Wortwahl, klar Selbstvertrauen signalisieren, sprachlich bestimmt und mit Nachdruck reden, die richtigen Argumente finden. Unsicherheiten in der Stimme, Stimmzittern etc. reduzieren und aktives Training f├╝r eine feste und sichere Stimme. Argumente und Themen selbstbewusst vertreten, dabei je nach Situation mit dem n├Âtigen Fingerspizengef├╝hl handeln. Der Ton macht die Musik!

  • Selbstvertrauen + Selbstbewusstsein hart auf hart
    Selbstsicherheit bei Auseinandersetzungen und in unguten Diskussionen. Werkzeuge um sich nicht treffen zu lassen. Schlagfertigkeit und das n├Âtige Selbstvertrauen f├╝r souver├Ąne Konter. Schlagfertig reagieren und sich Respekt verschaffen. Selbstbewusst Angriffe neutralisieren und versachlichen. Eigene Anliegen und Argumente positv mit Selbstvertrauen vertreten. Selbstsicher reagieren bei Angriffen, Killerphrasen, Unterstellungen, pers├Ânlich werden, Beleidigungen und Unsachlichkeiten.

  • Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein f├╝r die Kraft der L├Âsung
    Mit Selbstvertrauen deeskalieren und den Druck herauszunehmen ohne die eigene Position zu schw├Ąchen oder unn├Âtige Zugest├Ąndnisse zu machen. 100% Verst├Ąndinis ohne Zugest├Ąndnis! Selbstbewusst Kollegen/innen, Vorgesetzte, Mitarbeiter/innen f├╝r die eigene Sache gewinnen. Selbstsicher auf Einw├Ąnde und Gegenargumente eingehen und L├Âsungen finden. Die eigene Position und die eigenen Ziele klar im Blick behalten.

"Die Schwierigkeit besteht darin, das Ungezielte ins Gezielte zu verwandeln."

Sunzi chin. General, Milit├Ąrstratege und Philosoph. 544 v.Chr. Die Kunst des Krieges

Selbstvertrauen

Selbstsicherheit und Selbstbewusstsein

Seminarcharakteristik
  • 100% Werkzeuge, die f├╝r Sie individuell passen
  • 100% Selbstvertrauen - Selbstsicherheit - Selbstbewusstsein f├╝r den Job
  • MAXIMAL 5 Teilnehmer/innen, d.h. intensives Eingehen auf Sie und Ihre Anliegen!
Seminarfokus
  • Selbstvertrauen, Selbstsicherheit und Selbstbewusstsein deutlich steigern.
  • besseres Selbstmarketing, professionellerer Auftritt, sich mehr zutrauen, mehr aus sich herausgehen
Teilnehmerstimmen

Hallo J├╝rgen, ich werde auf jeden Fall flei├čig ├╝ben und hoffe es wird dann auch auf dem Level bleiben. Das Seminar war aus meiner Sicht sehr gut! Ich konnte viel mitnehmen und habe mich wohl gef├╝hlt. Besonders haben mir die praktischen ├ťbungen gefallen (K├Ârperhaltung, Gestik, Nervosit├Ąt reduzieren, sicher sprechen, schlagfertig reagieren) Ich habe das Gef├╝hl ich komme inzwischen schneller zu Wort und meine Punkte werden auch mehr beachtet. Hier konnte ich aus meiner Sicht am meisten/besten an mir arbeiten. Deine Unterlagen finde ich sehr n├╝tzlich um alles nochmal nachlesen zu k├Ânnen. Viele Gr├╝├če Stefan

Lieber J├╝rgen, dein Seminar kann ich nur empfehlen. Seitdem warte ich eher gespannt auf die n├Ąchsten Meetings, statt ÔÇ×BammelÔÇť davor zu haben. Einige Seminardetails wie z.B. langsam, betont und selbstsicher Sprechen wende ich sogar privat bei Diskussionen an. Ich kann die Teilnahme nur empfehlen! Nicht nur, um ├ängste abzubauen, sondern auch, um die eigene ÔÇ×SelbstdarstellungÔÇť wesentlich zu verbessern. alles Gute und auf bald Michael

Hallo J├╝rgen, fr├╝her war ich oft passiv und habe mich bei Diskussionen zu lange zur├╝ckgehalten. Nach deinem Seminar habe ich zun├Ąchst nur die K├Ârperhaltung und Gestik ausprobiert und ich traue mir inzwischen viel schneller zu etwas zu sagen. Dein Tipp einen Spickzettel mit Formulierungen zu schreiben ist hilfreich und ich konnte hier schon einiges nutzen. Viele Gr├╝├če Christine

Hallo J├╝rgen, ich wollte mich nochmal f├╝r die 2 Tage bedanken. Echt klasse, wie Du uns in der Gruppe weitergebracht hast. Allein der riesen Unterschied, den man auf den Fotos bei K├Ârperhaltung und Gestik sieht. Gr├╝├če Pitt
offenes Seminar
  • Dauer 2 Tage
  • maximal 5 Teilnehmer/innen
  • Durchf├╝hrungsgarantie optional
1-to-1-Training
  • individuell vereinbar
  • 1 Teilnehmer/in
  • 1 Referent
  • Dauer: 1Tag
Seminarorte
  • Aschaffenburg
  • Berlin
  • Frankfurt am Main
  • K├Âln
  • Hamburg
  • M├╝nchen
  • Wien Seminare in Wien
  • Z├╝rich Seminare in der Schweiz - Seminare Zürich
Teilnahmegeb├╝hr Seminar
  • Aschaffenburg Heimvorteil f├╝r uns
    ÔéČ1280.- zzGl. 19%MwSt.
  • andere Orte:
    ÔéČ1680.- zzGl. 19%MwSt.
Teilnahmegeb├╝hr 1-to-1-Training
  • Aschaffenburg= Heimvorteil f├╝r uns
    ÔéČ1480.- zzGl. 19%MwSt.
  • andere Orte:
    ÔéČ1880.- zzGl. 19%MwSt.
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Seminar Selbstvertrauen
Selbstsicherheit + Selbstbewusstsein

"So bringt sich der umsichtige K├Ąmpfer in eine Position, die die Niederlage unm├Âglich macht, und er vers├Ąumt nicht den richtigen Augenblick, den Feind zu schlagen. "

Sunzi chin. General, Milit├Ąrstratege und Philosoph. 544 v.Chr. Die Kunst des Krieges
maximal5 Teilnehmer

maximalf├╝nf

5 Teilnehmer maximal!

Intensives Eingehen auf Sie!
Ihre Anliegen im Fokus

  • aktive Trainingszeit
  • individuelles Feedback
  • direktes Anwenden
  • spezifische Verbesserung

Maximalf├╝nf: weniger=mehr

100% Training auf dem Skill Level, den Sie wirklich brauchen!

100% Aktiv

100% Aktiv

der entscheidende Unterschied!

hohe ├ťbungsfrequenz plus in jeder ├ťbungsrunde Feedbacks:

  • zu Wortwahl und Tonfall,...
  • zu Gestik und K├Ârperhaltung
  • zum pers├Ânlichen Auftreten
  • zur Wirkung beim Gegen├╝ber

Intensivierungseinheiten, bis es sitzt! Direktes Lernen im Tun

Aktives Training:
100% die Sie wirklich brauchen!

100% Praxis

100% Praxis

Praxis und Umsetzung!

Inhalte, die Sie wirklich brauchen!
Klarer Fokus: Ihre Alltagspraxis

  • Konzentration: das Wesentliche
  • kritische Situationen
  • schwierige Mitspieler/innen
  • L├Âsungen f├╝r die Praxis
  • pragmatische Ans├Ątze

Inhalte:
100% Praxis, die Sie wirklich brauchen!

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Seminar Selbstvertrauen
Selbstsicherheit + Selbstbewusstsein

"Was viele nicht verstehen, ist, wie der Sieg mit Hilfe der Taktik des Feindes selbst errungen werden kann."

Sunzi chin. General, Milit├Ąrstratege und Philosoph. 544 v.Chr. Die Kunst des Krieges

Referent

Dipl.-Psych. J├╝rgen Junker

Studium an der TU Darmstadt und der UvA Amsterdam. Schwerpunkte Arbeits-, Betriebs- und Organisationspsychologie + Personalwirtschaft. Seit 1992 arbeitet er als Seminarleiter. 1996 gr├╝ndete er gemeinsam mit Isabella Junker MTO-Consulting individuelle L├Âsungen f├╝r Mensch, Team, Organisation. Seit 1997 Lehrbeauftragter der V-FH Wiesbaden (27 Lehrauftr├Ąge im Fb. Polizei) und seit 2003 Lehrbeauftragter der FH Aschaffenburg (10Lehrauftr├Ąge Fb. BwL) sowie Lehrauftr├Ąge f├╝r die HGKZ Z├╝rich (Hochschule f├╝r Gestaltung) zum Thema Projekmanagement und die FHNW Basel (Fachhochschule der Nordwestschweiz, Fb. BwL) zum Thema e-learning + innovation

Seminare

Agieren auf wilden Gew├Ąssern
Kurs halten, wenn es wild wird!


Mit vielen Jobsituationen ist es ├Ąhnlich wie mit dem Wildwasser-Kajak fahren, agiere ich zu soft und mit geringer Kraft, macht der Fluss mich zum Spielball und recht schnell ist der Kopf unter Wasser (1.Teil der Eskimorolle).

Mit den n├Âtigen, durchaus auch kr├Ąftigen, Impulsen bleibt ein Boot auf Kurs, insbesondere, wenn ich ÔÇ×Kante zeigeÔÇť ÔÇô das Boot wird dadurch je nach Str├Âmungen stabilisiert. Im Job gilt es gleichfalls Kante zu zeigen. Zeige ich allerdings zu viel Kante kippt das Ganze und der Konflikt eskaliert. Im Wildwasser w├Ąre auch hier der Kopf unter Wasser.

Die Eskimorolle hilft wieder nach oben zu kommen ohne auszusteigen. Die Kunst ist hier das richtige Zusammenspiel von Paddel, H├╝fte und Oberk├Ârper. Auch hier gibt es Parallelen beim Umgang mit Jobsituationen. Im richtigen Zusammenspiel von Gestik, K├Ârperhaltung, Wortwahl und Tonfall, Strategie und Taktik stabilisiert sich manch unruhige Situation.

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Seminare
Aschaffenburg
bei Frankfurt

MTO-Consulting
Herstallstr.33
D-63739 Aschaffenburg
"Heimvorteil f├╝r uns"

Aschaffenburg liegt ca. 35km ├Âstlich von Frankfurt am Main direkt an der A3 / ICE-Strecke Frankfurt-M├╝nchen

Anfahrt
Seminare
Berlin
Potsdamer Platz

Regus-Center
Potsdamer Platz 10
Haus 2, 5.Stock
10785 Berlin

Der Potsdamer Platz ist zentral erreichbar, schnelle Verbindung zum Hauptbahnhof und ├ľPNV

Anfahrt
Seminare
Frankfurt am Main
Mainzer Landstr

Regus-Center
Mainzer Landstrasse 49
60329 Frankfurt am Main

ca. 5min. Fu├čweg vom Hauptbahnhof Frankfurt, zentral erreichbar.

Mehr Info
Seminare
Hamburg
Valentinskamp

Regus-Center
Neustadt
Valentinskamp 24
20354 Hamburg

Das Center liegt in der N├Ąhe des G├Ąnsemarkts, ist zentral erreichbar, schnelle Verbindung zum Hauptbahnhof und ├ľPNV

Anfahrt
Seminare
K├Âln
Neumarkt

Regus-Center
Neumarktgalerie
Richmodstr. 6
D-50667 K├Âln

Das Meetingcenter liegt zentral am Neumarkt, Eingang gegen├╝ber der Einfahrt Parkhaus Sparkasse

Anfahrt
Seminare
M├╝nchen
K├Ânigsplatz

Regus-Center
K├Ânigsplatz
Karlstr.35
D-80333 M├╝nchen

Das Meetingcenter liegt fu├čl├Ąufig zum Hauptbahnhof, ca.10min, U-Bahn K├Ânigsplatz

Anfahrt
Seminare
Z├╝rich Seminare Z├╝rich
Seefeld

Regus-Center
Seefeld
Seefeldstrasse 69
CH-8008 Z├╝rich

Das Meetingcenter liegt in Z├╝rich Seefeld, nahe am See und Bellvue, vom HBF Tram 4

Anfahrt
Seminare
Wien Seminare Wien
B├Ârse

Regus-Center
B├Ârse
Schottenring 16/2
A-1010 Wien

Das Meetingcenter befindet sich im historischen Geb├Ąude der B├Ârse von 1877, U2 Schottentor.

Anfahrt

Heimvorteil vs. Preisvorteil?

Wir geben unseren Heimvorteil in Aschaffenburg als Preisvorteil an Sie weiter!

Der Unterschied:
Seminar Teilnehmerzahl maximal 5
maximal 5 Teilnehmer/innen
Teilnahmegeb├╝hr 2-Tages-Seminar max.5 TN
  • Heimvorteil f├╝r uns - Preisvorteil f├╝r Sie
    Aschaffenburg: ÔéČ1280.-/TN zzGl. 19%MwSt.
  • Heimvorteil f├╝r Sie - Seminar vor Ort
    andere Seminarorte in Deutschland: ÔéČ1680.-/TN zzGl. 19%MwSt.
    Wien + Z├╝rich: ÔéČ1880.-/TN zzGl. 19%MwSt.
  • maximale Teilnehmerzahl: 5 TN
  • Seminardauer: regul├Ąr 2 Tage* | bei 1TN 1Tag*
  • keine Mindestteilnehmerzahl
  • *kostenfreie Durchf├╝hrungsgarantie
    d.h. bei TN-Stand = 1 TN trainieren wir 1 Tag f├╝r Sie
    100% individuell ohne weiteren Aufpreis.
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100% f├╝r Sie individuell

Teilnahmegeb├╝hr 1:1 Training
  • 100% individuell
  • 1 TN + 1 Referent + 1 Tag
  • Heimvorteil f├╝r uns - Preisvorteil f├╝r Sie
    Aschaffenburg: ÔéČ1680.-/TN zzGl. 19%MwSt.
  • Heimvorteil f├╝r Sie - Seminar vor Ort
    andere Seminarorte in Deutschland: ÔéČ1880.-/TN zzGl. 19%MwSt.
    Wien: ÔéČ2200.-/TN Z├╝rich: ÔéČ2000.-/TN
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Teilnahmegeb├╝hr 5-Freundepreis
  • buchbar f├╝r 5 Teilnehmer/innen
  • nur bei gemeinsamer Buchung
  • Heimvorteil f├╝r uns - Preisvorteil f├╝r Sie
    Aschaffenburg: ÔéČ1080.-/TN zzGl. 19%MwSt.
  • Heimvorteil f├╝r Sie - Seminar vor Ort
    andere Seminarorte: ÔéČ1480.-/TN zzGl. 19%MwSt.
  • maximale Teilnehmerzahl: 5 TN
  • Seminardauer: 2 Tage
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Firmenintern als 2-Tagesseminar
  • ÔéČ1280.-/TN zzGl. 19%MwSt.
  • buchbar ab 4 Teilnehmer/innen
  • Anfahrt und Hotel Referent zzGl.
  • Heimvorteil f├╝r uns - Raumvorteil f├╝r Sie
    firmenintern in Aschaffenburg
    kostenfrei Seminarraum incl. Technik + Pausengetr├Ąnke
  • ein Seminarraum ist in unseren anderen regul├Ąren Seminarorten optional zubuchbar
  • maximale Teilnehmerzahl: 5-7
  • h├Âhere Teilnehmerzahl: in Absprache und mit angepassten Konzept m├Âglich
Firmenintern anfragen | buchen
Firmenintern als 1-Tagesseminar
  • angepasste Inhalte in Absprache
  • buchbar ab 3 Teilnehmer/innen
  • ÔéČ880.-/TN zzGl. 19%MwSt.
  • Anfahrt und Hotel Referent zzGl.
  • Heimvorteil f├╝r uns - Raumvorteil f├╝r Sie
    firmenintern in Aschaffenburg
    kostenfrei Seminarraum incl. Technik + Pausengetr├Ąnke
  • ein Seminarraum ist in unseren anderen regul├Ąren Seminarorten optional zubuchbar
  • maximale Teilnehmerzahl: 5-7
  • h├Âhere Teilnehmerzahl: in Absprache und mit angepassten Konzept m├Âglich
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Seminare Dezember 2019

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Seminare Februar 2020

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